À quelle fréquence faut-il se laver les cheveux ?

Comment se laver les cheveux de la meilleure façon

Voici quelques conseils pour bien laver vos cheveux et tirer le meilleur parti de vos produits :

Commencez votre routine en rinçant abondamment vos cheveux à l'eau. Appliquez une petite quantité de shampoing et massez votre cuir chevelu. Rincez et répétez l'opération. Deux shampoings permettent à vos cheveux de mieux absorber les ingrédients et les bienfaits de vos autres produits capillaires.
Beaucoup appliquent ensuite un après-shampoing, mais nous vous conseillons d'utiliser un masque capillaire après le shampoing. Le lavage ouvre les cuticules du cheveu grâce à un pH plus élevé que celui de la peau et des cheveux. Les cheveux sont ainsi plus réceptifs aux bienfaits du masque. Appliquez le masque sur les longueurs et laissez poser 5 à 10 minutes.
Terminez en appliquant l' après-shampoing sur les longueurs et en rinçant. L'après-shampoing aide à refermer les cuticules et à fixer les ingrédients nourrissants du masque pour un résultat optimal.

Si vous êtes pressée ou en voyage et que vous ne pouvez pas emporter à la fois un après-shampoing et un masque capillaire, mais que vous souhaitez tout de même des cheveux doux et brillants, nous vous recommandons le Masque Booster en format voyage. Ces soins capillaires de finition agissent rapidement et sont ultra-concentrés en actifs, avec des parfums plus intenses et un pH plus bas, pour combiner les bienfaits d'un après-shampoing et d'un masque. Appliquez simplement le Masque Booster de votre gamme Care & Style préférée après le shampoing, laissez poser 3 minutes, puis rincez.

À quelle fréquence devriez-vous vous laver les cheveux ?

Il est généralement recommandé de se laver les cheveux 2 à 3 fois par semaine. La fréquence peut varier en fonction du type de cheveux et du mode de vie, par exemple si vous transpirez pendant le sport ou si vous utilisez beaucoup de produits coiffants. Notre cuir chevelu produit naturellement du sébum, ce qui donne l'impression d'avoir les cheveux gras. C'est pourquoi les shampoings éliminent l'excès de sébum, les impuretés et les résidus de produits. Mais trouver le bon rythme de lavage hebdomadaire peut s'avérer délicat si l'on souhaite éviter les cheveux gras.

Le sébum produit par le cuir chevelu n'est pas néfaste en soi, car ces huiles naturelles sont essentielles pour éviter que vos cheveux ne paraissent ternes et cassants. Cependant, les shampoings étant conçus pour éliminer l'excès de sébum, un usage excessif peut entraîner la disparition des huiles naturelles dont vos cheveux ont besoin. De plus, l'utilisation d'un sèche-cheveux ou d'appareils chauffants après le lavage fragilise davantage vos cheveux.

À quelle fréquence faut-il laver les cheveux bouclés ?

Les cheveux épais et bouclés sont souvent plus secs, ce qui rend plus difficile leur hydratation par les huiles naturelles. C'est aussi pourquoi ils peuvent paraître moins gras que les cheveux fins. Les personnes ayant ce type de cheveux peuvent généralement espacer les lavages et ont besoin des huiles naturelles pour maintenir l'hydratation de leurs cheveux.

À quelle fréquence faut-il laver les cheveux fins et clairsemés ?

Les huiles naturelles enrobent plus rapidement les cheveux fins et clairsemés, ce qui explique pourquoi ils peuvent paraître gras même le lendemain du lavage. Ce type de cheveux est généralement moins sec et peut être lavé environ trois fois par semaine. Le shampoing sec est idéal pour rafraîchir vos cheveux entre deux lavages si vous avez tendance à les rendre gras.

Lorsque vous lavez vos cheveux avec des produits naturels

Votre type de cheveux influence la fréquence à laquelle vous devez les laver ainsi que la gamme de soins capillaires qui leur convient le mieux.

Si vous avez les cheveux naturellement secs et recherchez des produits hydratants et adoucissants, la gamme True Soft de Maria Nila est faite pour vous. L'huile d'argan, les antioxydants et les acides gras qu'elle contient hydratent les cheveux pour une chevelure brillante et plus forte.
Pour les cheveux colorés ou si vous souhaitez raviver l'éclat de votre couleur naturelle, Luminous Color est la solution idéale. L'extrait de grenade et le complexe Color Guard protègent et font briller votre couleur.
Si vos cheveux sont abîmés par des traitements chimiques et l'utilisation fréquente d'appareils chauffants, le soin Structure Repair les fortifiera. Son extrait d'algues réparateur aide également les cheveux frisés à retrouver douceur et brillance.
Si vous avez les cheveux fins, nous vous recommandons la gamme Pure Volume . La provitamine B5 hydrate les cheveux et leur apporte un volume durable.
Les reflets cuivrés indésirables sont fréquents dans les cheveux blonds . Pour neutraliser les tons jaunes et orangés, Maria Nila a développé la gamme Sheer Silver à base de pigments violets et d'extraits de mûre.
Si vous avez le cuir chevelu sensible ou souhaitez stimuler la pousse des cheveux, Head & Hair Heal est la solution idéale. Cette gamme, enrichie en extraits d'aloe vera et en piroctone olamine, apaise le cuir chevelu et contribue à prévenir les problèmes capillaires.
Les cheveux bouclés peuvent facilement se dessécher, alors optez pour un soin lavant Coils & Curls qui hydrate et démêle.
Tous les types de cheveux bénéficient d'un nettoyage en profondeur de temps en temps. Remplacez votre shampoing habituel par le Shampoing Purifiant environ tous les 8 lavages ou une fois par mois pour des cheveux et un cuir chevelu plus sains.

Lorsque vous vous lavez les cheveux avec des produits naturels

Pour vous donner l'impression d'un cuir chevelu sec, de nombreux produits contiennent des sulfates, une substance qui dissout les graisses et fait mousser les shampoings. Or, les sulfates n'éliminent pas seulement l'excès de sébum, ils éliminent aussi les huiles naturelles. Les produits contenant des sulfates peuvent donc assécher vos cheveux et, à long terme, stimuler la production de sébum par votre cuir chevelu qui tente de compenser la sécheresse. Vous avez peut-être aussi entendu parler des parabènes dans les produits pour la peau et les cheveux ? Les parabènes sont des conservateurs ajoutés aux produits à base d'eau pour prolonger leur durée de conservation et empêcher la prolifération des bactéries et des moisissures. Les parabènes ont été associés à des allergies et à des perturbations hormonales, et beaucoup de personnes souhaitent les éviter dans leur routine capillaire.

Les produits 100 % véganes de Maria Nila sont sans sulfates ni parabènes. Ils privilégient des ingrédients d'origine végétale et des alternatives plus douces, respectueuses de votre peau et de vos cheveux. Lors du passage d'un shampoing contenant des sulfates à un shampoing sec, vos cheveux peuvent sembler regraisser plus rapidement. En effet, le cuir chevelu a besoin de réguler sa production de sébum et de s'habituer à la douceur des produits. Pendant cette période, le shampoing sec est votre meilleur allié pour espacer vos lavages. Une fois vos cheveux habitués aux ingrédients naturels, vous profiterez d'une chevelure saine et brillante !